CORREDORES CON ALMA

Correr es un estilo de vida

«Seremos tu guía en cada paso y zancada hasta la meta»

EQUIPO DE TRABAJO
staff técnico

¿QUIÉNES SOMOS?

Be an Athlete, va más allá de prepararte como corredor para un objetivo en concreto.

Somos un equipo multidisciplinar de profesionales que vive y siente como deportistas todo lo que hace.

«Somos tu guía en cada paso y zancada hasta la meta»

¿POR QUÉ NOSOTROS?

  • Nuestra extensa experiencia en el ámbito deportivo nos avala.
  • Contamos con la combinación de ser Entrenadores a la vez que Atletas; y ello nos da una mejor visión de las necesidades del corredor.
  • Formamos Corredores con Alma: No sólo buscamos mejorar tu rendimiento y capacidades, sino también fortalecer tu mente.

 

«Porque entendemos que correr no es sólo un deporte, sino un estilo de vida»

Beatriz Morillo Carreño

Atleta y entrenadora.
Guinness femenino de 10K y Media Maratón con carrito.

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Aitor Sánchez Fernández

Entrenador personal y corredor de trail.Especialista Entrenamiento Funcional.

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Alejandro Gómez Vives

Especialista en Nutrición Clínica y Deportiva.
Alto rendimiento en Atletas

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Ana Isabel Delgado

Especialista en Coaching Deportivo y Desarrollo Personal en Atletas

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metodología de entrenamiento

Todos nuestros programas están hechos a medida y ajustados a cada perfil de corredor

  • Potenciamos tus capacidades físicas y mentales
  • Mejoramos tu rendimiento
  • Optimizamos tus resultados
  • Garantizamos tu felicidad y satisfacción personal
  • Te acompañamos hasta la meta

Servicios

Siéntete un Runner 5.0

«Una nueva generación de corredores»

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entrenamiento funcional

Conviértete en un runner 5.0 con nuestras sesiones de Entrenamiento Funcional y aprende a correr mejor.

Incrementa tu fuerza y transfiérela de manera correcta al gesto de carrera.

Mejora tu propiocepción y tu coordinación.

Gana flexibilidad y amplía tu movilidad articular ejercitando todas tus cadenas musculares.

Porque el secreto está en correr de forma correcta y con el Entrenamiento Funcional conseguirás correr mejor. Correr muchos kilómetros no sirve de nada si no corres de la manera adecuada.

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entrenamiento de carrera

Con tu planificación de carrera totalmente personalizada y guiada por nosotros descubrirás el verdadero atleta que llevas dentro.

Mejora tu técnica de carrera, impulsa cada zancada. Trabaja tu respiración y aprende a dosificar tu esfuerzo.

Corre a distintas intensidades trabajando todos tus posibles umbrales.

Queremos ayudarte a cumplir todos tus objetivos y por ello planificaremos de manera exhaustiva tus entrenamientos de carrera combinándolos con los entrenamientos de fuerza a través del trabajo funcional. De este modo tu rendimiento llegará a la excelencia.

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nutritición deportiva

Optimiza tu rendimiento con nuestros programas de nutrición específicos, hechos a medida de cada corredor.

Disponemos de un Gabinete de Nutrición y Dietética que te ayudará a conseguir tu reto con mayores garantías.

Porque sabemos que una buena rutina deportiva, si no se complementa con unos buenos hábitos alimenticios, no ofrece grandes garantías de éxito.

Porque, y nunca mejor dicho, cuando cada centésima es clave, “somos lo que comemos”.

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Coaching y psicologia deportiva

La preparación de un corredor comprometido con su objetivo conlleva un esfuerzo y un compromiso mental y psicológico exigente.

¿Quién no ha pensado alguna vez en abandonar durante una carrera?

Conocemos bien la dificultad de ese momento y muchos otros durante la preparación de un objetivo. Por este motivo, Be an Athlete pone a tu disposición su Gabinete de Psicología Deportiva y Coaching para apoyarte y darte esa fortaleza mental que te diferenciará del resto de corredores.

servicios complementarios

Estudio de la pisada y podología deportiva

“Descubre cuál es la importancia de la biomecánica en el correr y conoce los beneficios que puede conllevar para un runner”.

Be an Athlete y Podoactiva se unen para mejorar la calidad de vida de los corredores mediante la mejora de su forma de pisar, aplicando experiencia e innovación tecnológica para el diagnóstico, diseño y fabricación de tratamientos personalizados con el único objetivo de prevenir posibles lesiones y de llegar a correr de una manera más eficaz y eficiente.

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masaje deportivo
y fisioterapia

El masaje deportivo es otro de los elementos claves dentro del «entrenamiento invisible» del corredor.

No sólo hay que realizarlo cuando estamos lesionados o tenemos una sobrecarga, incluirlo en nuestra rutina nos puede aportar grandes beneficios:

  • Acelera la recuperación muscular y previene posible sobregargas y/o lesiones.
  • Mejora la movilidad y flexibilidad.
  • Aumenta la irrigación sanguínea incrementando la oxigenación muscular.

Gimnasia abdominal hipopresiva

Los patrones respiratorios de un corredor deben ser correctos para ser resistente a la fatiga y mantener  una buena biomecánica postural.

Además las técnicas respiratorias y posturales en las que se basa la metodología hipopresiva, ayudan a controlar la ansiedad de la propia competición.

Otros beneficios que nos aporta: 

  • Mejorar los parámetros ventilatorios y/o respiratorios. 
  • Mejorar la resistencia a la desaturación de oxígeno. 
  • Mejorar el equilibrio tónico-postural.

elige tu formato de entrenamiento

ENTRENAMIENTOS ONLINE

Entrena desde cualquier parte de España, conectado con tu entrenador.

ENTRENAMIENTOS ONLINE

En el formato online, tanto la planificación de atletismo como el entrenamiento funcional de fuerza específica se llevarán a cabo por cuenta propia, sin la presencia del entrenador. Las planificaciones serán entregadas vía mail.
 
Aún habiendo contratado un formato de entrenamiento online, el equipo de Be an Athlete estará conectado contigo en continuo momento para resolver cualquier duda o inquietud acerca de tus entrenamientos.

ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES

Entrena en equipo y con la máxima motivación.

ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES

En el formato presencial, tanto el entrenamiento de atletismo como el entrenamiento funcional de fuerza específica se llevarán a cabo con la presencia de nuestros entrenadores y en los espacios habilitados a tal efecto. Para este formato, Be an Athlete, proporcionará todo aquel material necesario para realizar sesiones de calidad y según objetivo fijado, así como unas instalaciones adecuadas. 
Los servicios de nutrición y psicología deportiva se realizarán por videoconferencia*.

ENTRENAMIENTO CON CARRITO

¡Si eres una mamá o un papá Runner, no puedes dejar pasar la oportunidad de vivir esta experiencia!

Entrena con la primera mamá Española que ha conseguido batir dos récords del mundo en esta modalidad.

TÚ PUEDES SER EL/LA SIGUIENTE
Click Here

nuestras modalidades de entrenamiento y sus tarifas

entreno carrera Online

ONLINE
Esta modalidad consta de una planificación de entrenamiento de carrera mensual según objetivo.
30* Mensual
  •  

Entreno Funcional Online

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Esta modalidad consta de dos conexiones semanales online de entrenamiento funcional aplicado a la carrera.
30* Mensual
  •  

Entreno Online
5.0

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ENTRENAMIENTO CARRERA ONLINE
+
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ONLINE
50* Mensual
  •  
+ vendido

Entreno Presencial 5.0

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Esta modalidad consta de una planificación de entrenamiento funcional y de carrera presencial. Incluye programación mensual.
160* Mensual
  •  
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Nutrición y Dietética

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Dieta personalizada acorde a tu gasto energético y nivel de entrenamiento.
40* Sesión
  •  

Coaching Psicología Deportiva

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Consulta de coaching y psicología deportiva.
60* Sesión
  •  

Entrenamiento con carrito

Entrenamiento con carrito

Esta modalidad incluye una planificación de carrera mensual diseñada para correr con el carro . Además consta de un entrenamiento presencial a la semana en el que aprenderemos la técnica adecuada y necesaria para correr con un carro sin lesionarnos.
60* Mensual
  •  
nuevo

*ESTAS TARIFAS NO INCLUYEN IVA

Testimonios

Experiencias con alma

Maravilloso equipo de personas y profesionales para trabajar la forma física. Aitor me parece super profesional y un gran entrenador. A día de hoy el mejor que he tenido, por cómo organiza y dirige las sesiones y cómo cuida de los detalles. Y todo un lujo en la parte de atletismo, te asesore y acompañe alguien con el conocimiento y la luz de Beatriz Morillo. 100% RECOMENDABLE
Isabel González
De cara a mi participación en la Maratón de New York me puse en contacto con este grupo de profesionales para llegar en las mejores condiciones posibles y no solo llegué en una excelente forma física sino que además afronté la prueba con una fortaleza mental que hizo que disfrutara cada zancada hasta la meta.
Álvaro Garrido
Recurrí a Be an Athlete para mejorar la disciplina de carrera como competidor de triatlón y me di cuenta que no solo mejoré mi forma de correr y mis tiempos sino que crecí como deportista. La implicación de todo el equipo de profesionales fue clave para ser lo que soy como triatleta a día de hoy.
Gorka Sánchez

Reserva tu sesión
de Entrenamiento

Si aún no te hemos convencido, reserva una sesión de entrenamiento con nosotros. 

📞: + 34 630 800 733
📧: info@beanathlete.es
MADRID